w domu

nest brali x-massa na pierwszy kontakt z ph?Też sie nad nim zastanawiam lub halo-d.Co do x-mass to warto cloma w domu mieć obowiazkowo cos na cisnienie i nerki a opinie faktycznie pozytywne

tata cie buja albo masz dziwna deke w domu my mamy na siłce przewierconą na wylot śrube z hakiem i na tym naprawde cieżki własnej roboty worek i tylko raz spadł bo sie hak wykrzywił..jeśli dasz rady to tak spróbuj

zostala mi jeszcze taurynka w domu to do porcji przed treningiem 2 gramy dorzuce co by sie nie zmarnowala:)

Wlasnie sie zastanawiam hehe:) w domu mam 10 boldeonu 20 prolongatum i 100 mety amerykanskiej i niewiem czy z tego nie ulozyc cyklu? co myslicie? czy moze kupic propi i winstrol? i jak wtedy to oluzyc...

Ćwiecze co 2 dzień chodzę na siłkę ok 2-3 godz Codziennie w domu robie 100 pompek z plecakiem ważącym 30 kg. Ja mam 16 lat i biorę na klatę 70kg ale ćwiczę od 9 dni Kolega ma 15lat ( ćwiczy od ok.5lat) i bierze na klatę 145 kg.

pudla nie mam juz ma 2 lata wiec ciezko pudlo utrzymac w jednym kawalku ;D no dziala wszysto idealnie telefon lezal w domu bo byl wzięty na abonaent i nikt go niebral ze sobą tylko jako domowy był teraz dostalem przy przedluzeniu nowy to ten idzie na sell mam ładowarke i karte 512 do niego ;)

mozesz wykonywac cos takiego Trening siłowy w domu - film! by czorcia7 http://www.sfd.pl/Trening_si%C5%82owy_w_domu__film!-t825837.html

moja waga wczesniejsza byla 56kg i bylo super a teraz katastrofa!!! A tak po za tym to po ciazy ponad 30 kg przytylam i nie moge sobie z tym poradzic a syn ma teraz rok a a ja nadal 66kg co poleci waga o 2kg zachwile wraca do 66kg !!! jezeli chodzi o silownie nie ma szans tylko w domu z Chodakowska lub biegi co drugi dzien.

Te partie zalane były ciepłe? Tkanka tłuszczowa nie wyparowuje pod wpływem gorąca. Gdyby zachodziła taka reakcja to nie robił bym cardio i ujemnego bilansu kcal na redukcji tylko siedział cały dzień w domu i nachajcowane 30 stopni. Tłuszcz by paliło elegancko i forma na Sopot jak znalazł :)

tym co robisz w domu sily nie zbudujesz .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. TRENINGOWY MAHARADŻA oraz krwawy hetman ciemnosci

może i minimum ale drążka nie będę miał. Nie ma innego ćwiczenia na plecy w domu? Czy drugie ćwiczenie na brzuch mogę dodać po 2 tygodniach?

nareszcie w domu.Rowerek każdego dnia,jezioro ( 30x25m kraulem i 7x25m żabką ) 2 razy,poszedłem raz biegać,ale po 7 km nie mogłem nogi zginać.Dzisiaj byłem po skierowanie na prześwietlenie,to od razu dostałem do ortopedy skierowanie.Masa się zaczyna,a ja tutaj nóg nie mogę robić..

już wam tłumacze jak to jest :) zostało mu około 200g olimpu i 150g vitalmaxa i poprostu jedno wsypał do drugiego, żeby mógł sprzedać :) on jest profesionalistą i ma w domu kupe odżywek więc napewno wie co robi :) napewno są one dobrze przechowywane :)

nie jstem u siebie w domu;/ a po co ci rozmiary do rozpisania odbloku ??

możesz trenować wszystko co tylko chcesz. Kondycję uzyskasz na treningu - inni początkujący nie będą lepsi bo tak jak ty są początkujący. Dodatkowo w domu zacznij biegać.

spokojnie za pare dni będe dopiero w domu napewno z zainteresowanymi sie skontaktuje szaleje mi ciśnienie a przedtreningówka to ostatnie co mi trzeba

Dlatego że tak postawiłem aparat. Naprawdę, nigdy nie ćwiczyłem, nie mam w domu żadnych przyrządów.

lepiej sie na siłke wybierz przecierz nie musisz miec sptrzet odrazu w domu

nie kupuj tych badziewi, lepiej składaj sobie sprzęt w domu, powoli po trochu

znaczy ćwicze w domu np. na drążku i pompuje troche, ale to nie daje efektów ciągle jestem głodny i jem i nie moge przytyc ani 1kg :(